Mit diesem Ansatz läuft´s bei mir
Als studierter Dipl. Wirtschafts-Ing. bin ich Fan von effizienten Lösungen. Gerade deshalb gefällt mir der Ansatz so gut, den Stoffwechsel gezielt zu “hacken” und damit in kurzer Zeit zu verbessern.
Besonders mag ich die individuelle Fasten-Strategien, dadurch muss ich weniger kochen und bleibe trotzdem in Form. Und obwohl ich zeitweise nichts esse, habe ich durch die ausgewählten Supplemente trotzdem jede Menge Energie und kann problemlos meinem Business und sogar meinem Sport nachgehen.
Besonders mag ich die individuelle Fasten-Strategien, dadurch muss ich weniger kochen und bleibe trotzdem in Form. Und obwohl ich zeitweise nichts esse, habe ich durch die ausgewählten Supplemente trotzdem jede Menge Energie und kann problemlos meinem Business und sogar meinem Sport nachgehen.
Doch das Beste daran ist, dass ich im Urlaub alles essen, was ich will – ohne Verzicht. Danach gibt’s einfach eine „grüne Detox Woche“ und ich bin wieder Back on Track. Läuft bei mir!
Persönliche Biohacks:
- Grüne Detox Woche
- Intervall-Fasten und Flexi Carbs
- Regelmäßige Check-Ups und Smart Wearables für das Tracking der Ergebnisse
Alexander N. | Senior Sales Manager für die tecis FDL AG und PS-Liebhaber